Zdrowe śniadanie!

Ostatnio z mężem zdrowo się odżywiamy. Zaczynamy nasze dni od wspólnych śniadań a w zasadzie od jego wspólnego przygotowania. Polecam! : ) Późniejsza konsumpcja to już czysta przyjemność. Nie wyobrażamy sobie śniadania bez miodu. Zaczynamy oczywiście od wypicia soku z cytryny a w zasadzie zjedzenia cytryny KONIECZNIE z tym białym miąższem. Później to już tylko kanapeczki z miodem zwłaszcza tak jak wspomniałam.

Miód.

Ostatnio próbujemy trochę nawłociowego ale muszę przyznać, że moim liderem jest ciągle najlepszy jaki do tej pory jadłam czyli akacjowy! Po prostu przepyszny :DDD Czasami staram się znaleźć źródła wiedzy o miodach i szukać nowych rozwiazań, przepisów i koniecznie rodzajów miodów! Ostatnio zatrzymałam się na tym http://zywnoscbio.pl/zdrowe-odzywianie/miod/ ale z pewnością nie wyczerpujątematu choć napisali się dużo trzeba przyznać.

Pomidor z mozzarellą i oliwą

Dzisiaj śniadanie które w niczym nie kojarzy się i nie przypomina studenckich czasów. Czyli śniadanie również z cyklu "to co jest w lodówce", ale tym razem w lodówce zamiast pasztetu z pomidorami, jest mozzarella z pomidorami. A zamiast piwa w lodówce znalazła się oliwa na półce.

I tak oto powstało śniadanie antystudenckie: pomidor z mozzarellą i oliwą.

Słodkie płatki na śniadanie

Czy na śniadanie najlepsza jest owsianka? No na pewno nie dla mnie. Moje ulubione śniadaniowe płatki to Nestle Cini-Minis :D Pyszne połączenie smaku cynamonu ze słodyczą. Gdyby się dokładnie zagłębić w skład tych tego produktu, to okaże się, że nie są one zdrowe, dietetyczne itp., ale akurat jeśli chodzi o Cini-Minis nie ma to znaczenia, bo to pyszna cynamonowa słodycz.

Kefir naturalny Kościan (MLEKOVITA)

Na śniadanie czasem trzeba spożyć coś lekkiego, szczególnie jeśli poprzedniego dnia zjadło się za dużo, albo spożyło za dużo czegoś płynnego niestosownego dla młodego człowieka.

W takich sytuacjach niezastąpiony jest naturalny kefir z Kościana. Jest to produkt pamiętny z akademickiej lodówki. Kefir ma idealną konsystencję i idealny smak na poranną regeneracje. Najlepiej smakuje ze świeżą bułką prosto ze Społem.